Ternyata, Mengkonsumsi Jagung Berlebihan Tidak Baik Untuk Kesehatan, Baca Selengkapnya Disini!

SILAT JABAR- Mengkonsumsi jagung secara tak wajar atau berlebihan dapat berakibat buruk bagi kesehatan.

Jika Anda menggemari makanan kaya akan serat juga vitamin ini hendaknya mengkonsumsi dalam porsi yang normal.

Sebab jika dikonsumsi terlalu berlebihan, jagung akan menimbulkan dampak bahaya bagi kesehatan tubuh yang justru akan membahayakan Anda. 

Akan banyak pula penyakit bermunculan akibat tidak terkontrolnya gula darah Anda akibat mengkonsumsi jagung setiap hari.

Dirangkum silatjabar.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 25 Februari 2023, berikut ini bahaya jagung bagi kesehatan.

1. Tidak Baik Untuk Penderita Diabetes

Baca Juga: Inilah Bahan Alami Penghilang Bekas Jerawat Yang Cocok Digunakan Untuk Remaja

Jagung mempengaruhi orang yang menderita diabetes karena meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh.

Jagung memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, yang menyebabkan peningkatan kadar gula darah.

Jadi penderita diabetes sebaiknya tidak mengkonsumsi jagung dalam jumlah banyak.

2. Reaksi Alergi

Mengkonsumsi jagung dapat menimbulkan alergi dan gejala seperti ruam pada kulit, pembengkakan selaput lendir, muntah, dan lain-lain.

Banyak orang juga menderita serangan asma dan Anafilaksis setelah makan jagung. Alasan utama di balik alergi adalah protein yang dapat dikonsumsi dalam jagung.

3. Penyebab Perut Kembung

Baca Juga :  Sebagian Orang Mungkin Terlihat Geli, Tapi Perlu Diketehui Ceker Merupakan Hidangan Penuh Gizi Yang Baik Untuk Kesehatan